Jong en Sportief
Onze meest recente foto's en info vind je op onze facebook-pagina
Jong en Sportief
Kleuterturnen
Kleuters vanaf 2,5 jaar kunnen op speelse wijze kennismaken met het turnen om zo de motorische vaardigheden te verbeteren. Spelenderwijs worden coördinatie, zelfvertrouwen, lenigheid, flexibiliteit en evenwicht aangewakkerd en worden de basiselementen van het turnen voor de eerste keer uitgevoerd.
Ze worden begeleid door bekwame en kindvriendelijke lesgevers en ingedeeld in 3 groepen :
- Mini kids (2,5 jaar)
- Midi kids (3 en 4 jaar)
- Maxi kids (5 en 6 jaar)
Elke groep heeft zijn eigen lesgever, volgt zijn eigen oefenprogramma en wordt leeftijdsgebonden begeleid.
Door voldoende afwisseling groeit hun enthousiasme voor turnen in het algemeen.
Kom gerust eens proberen tijdens de workshop op de startdag! Hopelijk tot snel!
Met Dana en Miet
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Kleuterturnen |
woensdag 17u00 - 18u00 |
Omnisportzaal |
€75 |
BIJDRAGE: Het lesgeld is inclusief verzekering.
Recreatief turnen voor de jeugd
Wanneer je graag turnt en ervan houdt om in een leuke groep nieuwe dingen te proberen en nieuwe toestellen te ontdekken, dan is recreatief turnen dé discipline voor jou!
De lesgevers laten je kennis maken met ALLE disciplines binnen de gymnastiek : van de damesbrug en de herenbrug tot de balk en de airtrack over de bok en de plint en nog zoveel meer ...
Twijfel niet en kom proberen! Wij staan paraat om je op een toffe en sportieve manier een leuk en leerrijk turnjaar te bezorgen.
Kom zeker ook eens kijken en proberen tijdens de workshops op de startdag
De groepsindeling gebeurt op basis van leeftijd en ziet er als volgt uit :
Groep 1 : Geboortejaar 2007 – 2010
Groep 2 : Geboortejaar 2006 en ouder
Met Nele, Sascha, Jess en Laura
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Recrea Groep 1 |
dinsdag 17u30 - 19u00 |
Omnisportzaal |
€95 |
| Recrea Groep 2 |
dinsdag 19u00 - 20u30 |
Omnisportzaal |
€95 |
BIJDRAGE: Het lesgeld is inclusief verzekering.
Keurgroep beginners
De Keurgroep Beginners bestaat uit meisjes van 4 tot 6 jaar die de intentie hebben om twee uurtjes per week te turnen. Deel uitmaken van de keurgroep beginners kan enkel via selectie door de lesgevers.
Iedereen die graag deel wil uitmaken van deze groep kan zich laten testen op : Zaterdag 27/08/16 tussen 09.00 en 12.00.
De kinderen worden dan getest en eventueel uitgenodigd om deel te nemen aan de eerstvolgende turnles.
Definitieve selectie gebeurt slechts na deze turnles.
Deze testen gaan door in de omnisportzaal van Sporthal 't Geleeg.
Selectie zal gebeuren op basis van volgende kwaliteiten :
- Sprongkracht en spierkracht
- Coördinatievermogen
- Lenigheid
- Snelheid
- Technische controle over het eigen lichaam
- Lichaamsbesef, durf, zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen
Eens geselecteerd krijgen zij de basistechnieken en elementen van het toestelturnen aangeleerd zodat zij op jonge leeftijd klaargestoomd kunnen worden om over te gaan naar de keurgroep. Ook dit gebeurt weer door middel van een selectieprocedure.
Samen met de anderen zullen zij in deze groep voor het eerst in contact komen met het wedstrijdturnen. Want zoals het spreekwoord zegt : "Jong geleerd is oud gedaan".
Op die manier trachten wij jongeren voor te bereiden op een mogelijke turncarrière.
Met Elke en Melissa
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Keurgroep beginners |
zaterdag 09u00 - 11u00 |
Omnisportzaal |
€120 |
BIJDRAGE: Het lesgeld is inclusief verzekering.
Keurgroep meisjes
Ben je een meisje en wil je meer dan recreatief turnen? Heb je talent en wil je meer uitdagende turnelementen aanleren en deelnemen aan wedstrijden? Bezit je voldoende durf, (sprong)kracht, lenigheid, coördinatie en doorzettingsvermogen? Is het voor jou een uitdaging om vele uren door te brengen in de sporthal voor intensieve trainingen in teamverband? Dan ... is de Keurgroep Meisjes misschien wel wat voor jou.
Keurturnen is een wedstrijdvorm van turnen. Bij de meisjes wordt dit aangeduid met de afkorting AGD (Artistieke Gymnastiek Dames). Deel uitmaken van de keurgroep kan enkel via selectie door de lesgevers.
De gymnasten worden verdeeld over 2 groepen, afhankelijk van de leeftijd.
Groep 1 turnt 7u per week, groep 2 turnt 9u per week, inclusief een specifieke tumblingtraining.
Het wedstrijdseizoen loopt van december tot mei. Dan nemen we deel aan de provinciale wedstrijden, waar de gymnasten hun selectie voor het Vlaams Kampioenschap kunnen behalen.
Met Margaux, Elke, Anouk en Lotte
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Keurgroep meisjes |
woensdag 17u00 - 19u00 |
judo+omni |
€300 |
| Groep 1 |
vrijdag 17u30 - 20u00 |
Omnisportzaal |
| zaterdag 09u00 - 11u30 |
Omnisportzaal |
| Keurgroep meisjes |
maandag 17u30 - 20u00 |
Omnisportzaal |
€400 |
| Groep 2 |
woensdag 18u00 - 20u00 |
Omnisportzaal |
| zaterdag 09u00 - 11U30 |
Omnisportzaal |
| + Tumblingtraining |
vrijdag van 18u00 tot 20u00 |
Omnisportzaal |
BIJDRAGE: Extra verzekering €5,-
Wedstrijd licentie prijs bepaald door Gymnastiek Federatie vzw: €35,-
Airtrack & Trampoline
Ben je een jongen of meisje van minstens 6 jaar? Ben je een echte 'spring in 't veld'? Dan is deze groep precies wat je zoekt!
Een airtrack is een lang opblaasbaar luchtkussen, dat fijn veert, je sprongkracht ondersteunt en een zachte landing garandeert.
Trampolines zijn al lang niet meer onbekend. Naast de minitrampoline en de grote trampoline in de grond, maken wij ook gebruik van een nieuwe dubbele minitrampoline.
Tijdens de lessen wordt een combinatie van trampolinespringen en airtrack aangeboden. Beide disciplines leggen de nadruk op lichaamsbeheersing en sprongkracht.
Spelenderwijs gaan we allerhande leuke en uitdagende elementen en sprongenreeksen aanleren, op basis van de juiste technieken.
Om hiertoe te komen is het belangrijk dat we de basistechnieken en elementen ook op de grond oefenen.
Al wie intresse heeft, moet beslist een kijkje komen nemen tijdens onze lessen in de sporthal of komen proberen tijdens de workshop op de startdag!
De groepsindeling gebeurt op basis van leeftijd en ziet er als volgt uit :
Groep 1 : Geboortejaar 2007 – 2010
Groep 2 : Geboortejaar 2006 en ouder
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Trampoline Groep 1 |
donderdag 17u30 - 19u00 |
Omnisportzaal |
€95 |
| Trampoline Groep 2 |
donderdag 19u00 - 20u30 |
Omnisportzaal |
€95 |
BIJDRAGE: Het lesgeld is inclusief verzekering.
Stretch & move
Bij stretch & move gaan we via beweging op muziek werken aan onze soepelheid, kracht en figuur.
Op een uurtje worden verschillende zones in het lichaam wakker gemaakt waar een afwisseling tussen inspanning (=move) en ontspanning (=stretch) centraal staan.
Het is namelijk zo dat soepelheid bekomen wordt door streching in ontspanning, waarin ademhaling ook een belangrijke rol speelt. Naast soepelheid is het verstevigen van spieren ook een focus van deze les. Stevige spieren nemen de druk op de gewrichten weg.
Verder dient deze les om plezier te hebben in het bewegen van ons lichaam en zo stap voor stap onze bewegingsmogelijkheden te vergroten.
Verder kan je best een handdoek, water en een kussentje meebrengen.
Met Sarah
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Stretch&Move |
woensdag 19u00 - 20u00 |
Omnisportzaal |
€115 |
BIJDRAGE: Het lesgeld is inclusief verzekering.
Recreatief Damesturnen
Volwassenen kunnen door verantwoord sporten hun fysieke mogelijkheden vergroten en op peil houden.
Beweging verbetert de bloedsomloop en verlaagt het cholesterolgehalte.
Door vergroting van de spiermassa verbetert bovendien de stofwisseling, terwijl meer bewegen de botafbraak helpt voorkomen en dit vooral bij dames.
- Het doel van de lessen is het bevorderen van de conditie en het soepel houden van de spieren.
- Het lesprogramma: begint met een warming-up, gevolgd door rekken en stretchen.
Daarna komen de diverse spieren (zoals buik-, been-, arm- en bilspieren) aan de beurt. Soms zijn er oefeningen op muziek, wordt er ingehaakt op de laatste bewegingstrends of komen andere sporten aan bod, zoals netbal, walking foot, ....
- Tijdens de lessen worden geen toestellen gebruikt.
Met Alex
LESUREN:
| Groep |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Dames |
donderdag 20u00 - 21u00 |
Broedersschool (St-Michiel) |
€65 |
BIJDRAGE: Het lesgeld is inclusief verzekering.
Kleuterdans en predans
Kleuterdans: Spelenderwijs leren de kleuters op muziek bewegen, het ritme aanvoelen, bewegingen ontdekken, nabootsen en onthouden en dit met veel aandacht voor de bewegingswereld van de kleuter.
Predans: We bouwen verder op de kleuterles. De basis wordt gelegd voor specifieke dansvormen. Een eerste kennismaking met ”techniek”, persoonlijke expressie en een stevige brok dansplezier zijn de ingrediënten van de les.
LESUREN:
| Groep |
Leeftijd |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Kleuterdans |
vanaf 5 jaar |
zaterdag 09u00 - 10u00 |
Kleine zaal |
€115 |
| Predans |
6 en 7 jaar |
zaterdag 10u00 - 11u00 |
Kleine zaal |
€115 |
Klassieke dans
Klassieke dans is een sierlijke dansvorm en een zeer goede basis voor alle andere dansstijlen. Saltarella voorziet geen uitgebreide balletopleiding, maar biedt deze richting eerder aan als basis en ondersteuning van de hedendaagse dans. Er wordt bewust gewerkt aan placement, lenigheid en lichaamshouding. Liefhebbers kunnen uiteraard ook enkel de klassieke dans volgen. Het is een fijne hobby en kunstbeoefening waar gratie gecultiveerd wordt.
| Groep |
Leeftijd |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Klas 1 |
5 jaar |
woensdag 16u00 - 17u00 |
Kleine zaal |
€115 |
| Klas 2 |
6 jaar |
woensdag 17u00 - 18u00 |
Kleine zaal |
€115 |
| Klas 3 |
7 jaar |
woensdag 15u00 - 16u00 |
Danszaal |
€115 |
| Klas 4 |
8 en 9 jaar |
woensdag 16u00 - 17u00 |
Danszaal |
€115 |
| Klas 5 |
10 en 11 jaar |
woensdag 13u00 - 14u00 |
Danszaal |
€115 |
| Klas 6 + 7 |
11 tot 14 jaar |
woensdag 14u00 - 15u00 |
Danszaal |
€115 |
| Klas 8 |
vanaf 15 jaar |
woensdag 17u00 - 18u00 |
Danszaal |
€115 |
Met Ruby en Sarah
Modern jazz en hedendaags
Hip hop
Hip hop is een energieke en snelle dansvorm, die zijn oorsprong vond in The Bronx en die we vaak zien in videoclips en op grote shows. Het is trendy, hip en cool. Er wordt gedanst op rap, funk, R&B enz. De les bestaat uit het vertrouwd maken met de hip hop moves, de technieken leren en dan daarmee een choreo dansen.
| Groep |
Leeftijd |
Uurrooster |
Locatie |
Bijdrage |
| Kids 1 |
8 tot 14 jaar |
vrijdag 18u00 - 19u00 |
Danszaal |
€115 |
| Kids 2 |
8 tot 14 jaar |
vrijdag 19u00 - 20u00 |
Danszaal |
€115 |
| Teens 1 |
vanaf 15 jaar |
donderdag 19u00 - 20u00 |
danszaal |
€115 |
| Teens 2 |
vanaf 15 jaar |
donderdag 20u00 - 21u00 |
Danszaal |
€115 |
Met Chiara en Stijn
Jong en Sportief
Historiek van Jong & Sportief
De moeilijke veelvuldige verplaatsingen die de ouders deden om hun kinderen steeds naar Beringen-Mijn te brengen om er de turnlessen te volgen bracht hen er toe een eigen turnkring op te starten in Leopoldsburg. Zo werd onze club in september 1972 als onderafdeling van turnkring Plicht & Vermaak uit Beringen-Mijn in het Kampse leven gebracht.
De grondleggers waren Jos BEELEN en Frie GIELEN. Van bij de start was het de bedoeling de turnkring zo snel mogelijk een eigen beheer te geven, wat dan ook gebeurde in 1973. Op 20 januari van datzelfde jaar werd René HESELMANS de eerste voorzitter van de club, die werd bijgestaan door 9 vrijwilligers die het bestuur vormden.
Het bestuur koos haar eigen verenigingsnaam en “JONG & SPORTIEF” was geboren. Er waren drie groepen (Kleuters, Meisjes & Juffers) en de lessen werden gegeven op zaterdag in de turnzaal van de Zusters Visitatie. In een mum van tijd werkte de turnkring zich op tot één van de meest actieve van Noord-Limburg. Op 8 januari 1974 werd een eerste embleem aangenomen naar het ontwerp van Vic BRAMS. Datzelfde jaar verhuisde men naar het ruimere en voordeligere Ontmoetingscentrum ’t Geleeg. Men telde op dat ogenblik meer dan 200 leden, verdeeld over 8 groepen.
Op 27 juli 1976 werd er opgetreden voor Z.M. Koning Boudewijn en Koningin Fabiola en toeval of niet maar 27 leden vertegenwoordigden op die dag onze club. Elke vereniging had een eigen vaandel en daarom werd in mei 1977 het vaandel van JONG & SPORTIEF gekozen en plechtig ingewijd.
In november was de sporthal eindelijk klaar, wat een groot winstpunt betekende voor de verdere uitbreiding van onze vereniging. Alle groepen, met uitzondering van de dames, vonden onderdak in de nieuwe sporthal ‘t Geleeg.
1978 was het jaar waarin de Keurgroep Meisjes werd opgestart. Om de afwerking en sierlijkheid van deze keurturnsters te verbeteren werd in 1979 zelfs een balletgroep opgericht.
24 kinderen en jongeren gingen dan weer in 1980 met begeleiding naar Crofton, Amerika, waar zij in totaal met 300 Vlaamse Turners een 10-daags bezoek brachten aan de Verenigde Staten. De energie van het bestuur was echter nog lang niet op en in 1981 besloot men over te gaan tot het oprichten van de Keurgroep Jongens en de Beloften.
Alsof dit nog niet volstond besloot men in 1982 er nog een groep bij te doen m.n. Jazzdans. Ook werd datzelfde jaar een nieuw logo geïntroduceerd naar het ontwerp van Vic BRAMS.
Strubbelingen binnen het bestuur resulteerden in 1983 tot de splitsing van de turnkring. Toen besloot Jos BEELEN de teugels zelf in handen te nemen als voorzitter, en zijn sterk beheer zorgde voor een tegenaanval dat steeg tot 400.
Vanaf september 1984 konden wij de afdaling Volksdans opnemen in het programma, want de groep Fiblinas uit Heppen had zelf gevraagd om in de schoot van onze vereniging te worden opgenomen. Eén maand later, in oktober, stond de grootste organisatie die JONG & SPORTIEF ooit toegewezen kreeg op het programma, nl. de “Europese Kampioenschappen Trampoline & Tumbling voor Juniores”.
Sinds 1985 begon de vereniging met de jaarlijkse inrichting van het “Open Jazz-& Modern Danstornooi”. Ondertussen heeft dit tornooi een goede reputatie opgebouwd en iedere keer zakken meer dan 1000 deelnemers af naar de sporthal van Leopoldsburg om mee te dingen naar de overwinning.
Tijdens een wedstrijd te Antwerpen in 1985 kon JONG & SPORTIEF kennismaken met een vereniging uit Nederland nl. UNITAS uit Doesburg. In 1986 had de eerste uitwisseling plaats en de sportieve banden met deze toffe Nederlanders zijn er nog steeds.
Van 7 tot 12 juli 1987 namen onze dames deel aan het wereldfestical van de gymnastiek, ook de Gymnaestrada genoemd, die doorging in Herning - Denemarken, een ervaring die onze dames niet snel vergeten konden.
Alsof de familie nog niet groot genoeg was werd in februari 1988 de groep Schermen opgericht. Vanaf dan kon men buiten Hasselt & Borgloon ook in ‘t Kamp leren schermen.
In 1989 organiseerde de vereniging het gymnastiekfeest ter gelegenheid van “150 jaar beide Limburgen”. Belgisch & Nederlands Limburg waren op dit feest aanwezig en gezien de club al grotere katjes gegeseld had werd ook dit een grandioos succes.
Tenslotte werd in september 1990 de dansgroep “Saltarella” in de schoot van JONG & SPORTIEF opgenomen. Zo konden de dansdocenten zich concentreren om het dansniveau van Leopoldsburg te verbeteren.
Daar de dames zo'n toffe herinneringen hadden aan de Gymnaestrada in Herning zorgden ze er vier jaar later voor dat ze de oefeningen onder de knie hadden om mee te gaan naar Amsterdam, waar de volgende Gymnaestrada werd gehouden.
In september 1972 lieten grondleggers Jos Beelen en Frie Gielen uit de onderafdeling van turnkring Plicht & Vermaak de nieuwe kampse turnkring Jong & Sportief ontstaan. De naam werd middels een wedstrijd gekozen en was een idee van Mimi Thijs. In een mum van tijd werkte de club zich op tot één van de meest actieve van Noord-Limburg.
De nieuwe sporthal ’t Geleeg biedt al van bij de opening in 1976 onderdak aan de activiteiten van de club. Enkel de Dames bleven op de oude locatie in de broederschool.
In hetzelfde jaar mocht Jong & Sportief een eerste keer optreden voor Z.M. Koning Boudewijn en Koningin Fabiola.
De ambitie van de club resulteerde in de opstart van de Keurgroep Meisjes. Om de afwerking en sierlijkheid van de keurturnsters te verbeteren werd een jaar later de balletafdeling opgericht. Op de kalender staat dan 1978.
24 clubleden mochten in 1980 deel uit maken van de 300 Vlaamse turners die een 10-daags bezoek brachten aan Crofton, Maryland, USA. Een gelegenheid die de club te beurt viel dankzij bestuurslid Jos Beelen die inmiddels ondervoorzitter werd van de Vlaamse Turnliga.
Strubbelingen binnen het bestuur resulteerden in 1983 tot de splitsing van de turnkring.
Ondanks de woelige tijden zag Jong & Sportief haar ledenaantal stijgen tot 400. De club kreeg een belangrijk evenement toegewezen. De grootste organisatie in haar jonge bestaan: de “Europese Kampioenschappen Trampoline & Tumbling voor Juniores”. Oktober 1984.
In 1985 start de vereniging met het inrichten van het jaarlijkse Open Jazz- & Modern Danstornooi.
Tijdens een wedstrijd in Antwerpen maakt Jong & Sportief kennis met turnvereniging UNITAS uit Doesburg, Nederland. Groepen werden uitgewisseld tussen beide clubs.
Van 7 tot 12 juli 1987 namen onze dames deel aan het wereldfestival van de gymnastiek in Herning, Denemarken: de 8ste Gymnaestrada.
Dansgroep Saltarella ziet het levenslicht in september 1991 in de schoot van Jong & Sportief.
De groep begint meteen aan haar indrukwekkend palmares. Met “Barcelona 92”, een show waarmee de Belgische atleten worden voorgesteld aan pers en publiek voor de Olympische Spelen, trad Saltarella op in opdracht van het BOIC.
Jong & Sportief start met de groep Trampoline. September 1992.
1993. De Koninklijke Nederlandse Gymnastiekverbond vraagt Saltarella op te treden op haar 125 jarig jubileum in Den Haag.
Hetzelfde jaar organiseert Saltarella haar 1ste dansvoorstelling “Galleries-Ritueel-City Life” in het CC Leopoldsburg. De twee voorstellingen zijn beide uitverkocht.
Twaalfjarige Kevin Thijs, lid van de keurgroep Trampoline, wordt geselecteerd voor het Belgisch team van het Jeugd Wereld Kampioenschap Trampoline & Tumbling in Portugal. Oktober 1994.
Ondertussen was de Jong & Sportief afdeling Keurgroep Heren al 14 jaar actief met zeer mooie resultaten.
Saltarella treed op ter gelegenheid van het 100 jarig bestaan van het BOIC op een show waar Z.M. Koning Albert II en Koningin Paola te gast zijn. De groep krijgt eveneens een plaats op het podium van “Atlanta 96”, de show waarop de atleten voor de Olympische Spelen van dat jaar worden voorgesteld. Het geluk kan niet op als ze onder leiding van Mia Thijssens en Patty Janssen ook nog tweemaal winnen op het danstornooi van de Vlaamse Turnliga.
De shows van Jong & Sportief wekken jaar na jaar verbazing met de knappe decors en kwalitatieve nummers.
In de eerste jaren van het nieuwe millennium loopt Jong & Sportief gebukt onder de zware kosten van de verschillende afdelingen. Hierin komt verandering als de club in het kader van het behalen van het Vlaamse kwaliteitslabel IKGYM, een algemene doorlichting moet ondergaan. De audit, die in 2006 resulteert in het behalen van het IKGYM label, zorgt ervoor dat Jong & Sportief resoluut kiest voor kwaliteit in een gezonde club.
In 2008 bestendigen we deze keuze door het behalen van het Permanent IKGYM label.
Even terug naar 2005. Jong & Sportief kijkt uit naar de nieuwe danszaal én turnhal die worden toegevoegd aan Sporthal ’t Geleeg. Het gemeentebestuur zorgt met deze uitbreiding dat de club voortaan lessen kan aanbieden in een kwalitatieve en aangepaste accommodatie.
Jong & Sportief richt voor het eerst de Kampse Danscup in. Dit is een danswedstrijd in samenwerking met de Gymnastiek Federatie, die deel uitmaakt van het Danscircuit. Al na 2 edities zorgt de populariteit van de Kampse Danscup ervoor dat we het CC Leopoldsburg moeten inruilen voor het Casino in Beringen.
Hetzelfde jaar treed Saltarella op in het kader van het Gym Gala in één van de grootste evenementhallen van ons land: het Sportpaleis.
De ambitie is tomeloos. 2 juli 2010 wordt de groep gecontacteerd voor optredens ter gelegenheid van “I love Europe”, het spektakel dat het Belgisch voorzitterschap van de Europese Raad inleidt.
